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川名ケロンヌ「白米大好き!!白米食べると眠くなるんですよ!!!」
投稿日 2021年3月1日 11:06:33 (very℃-ute)
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1: 2021/02/28(日) 22:04:18.02 0
白米大好き!! 川名凜
2021-02-28 22:00:36
https://ameblo.jp/angerme-new/entry-12659569827.html
こんばんは!
川名凜です
🐸💭💭💭
昨日の北海道でのハロコン、とても楽しかったです!
雪、触りました。
降っている雪をさわれたのが嬉しかった!!
今日はお米を食べたのでお米の話をするのですが、
家で食事をするときご飯(お米)のグラム数を測っていて、
毎食だいたい100グラムくらい食べていたんです。
最近は100グラムも多く感じるくらいになってきたのですが、毎食100グラムじゃ結構少ないみたいで。
白米は好きな食べ物なのでたくさん食べたいのですが、胃が慣れてしまったのか多い量は食べられないし、食べたら眠くなるんですよ!!!
白米食べると眠くなるんですよ!!!
これからなにかしようかなと思っても、眠いと集中できなくなってしまうので食べるタイミングが分かりません笑
今日は結構食べたので今も眠気と戦いながらブログを書いています。
あと、足りていないのはご飯だけじゃなくて
たんぱく質が全然足りないって書いてあって。
今日はあと60グラム必要らしいです。
60グラム、、、?
❔❔❔
それでは!
川名凜🐸
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Source: very℃-ute
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